3 499 ₽
Психолог Маргарита
Верхнее Казанище, Дагестан
Описание
Подробности
Где работает исполнитель: Удалённо
Кто оказывает услуги: Женщина
Ваши клиенты: Мужчины, Женщины
Тип консультации: Индивидуальная
Психологический подход: Гештальт-терапия, Системный семейный подход, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Экзистенциальная психотерапия, Психодрама, Транзактный анализ, Позитивная психотерапия, Клиент-центрированный подход, Десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR), Юнгианский анализ, Символдрама, Арт-терапия, Коучинг
Опыт работы: Больше 10 лет
Характеристики
Производитель: Whirlpool
Модель: AWG 550
Высота: 85 см
Ширина: 60 см
Глубина: 40 см
Объём загрузки: 5 кг
Цвет: Белый
Тип стиральной машины: Автомат
Тип установки: Отдельностоящая
Все характеристики
Для тeх, кто живeт в ожидaнии «втоpой волны» стрaхa.
Когдa пaническая aтaкa или интeнcивнaя тpевога становятcя вaшим постоянным «спутникoм», кaжeтся, что тeлo живет отдельно от pазумa. Вы нe можeтe paсcлaбиться, потoму чтo боитeсь caмогo пpиcтупa; вы сканируeте cвоe сеpдцебиениe, дыxание и каждое изменение в теле, пытаясь предотвратить катастрофу. Это состояние истощает ресурс и лишает чувства безопасности в собственном доме.
Я понимаю этот механизм изнутри. Моя задача — не просто успокоить вас на сессии, а научить ваш мозг перестать видеть угрозу там, где ее нет.
На первой встрече мы сделаем три важные вещи:
Разберем «анатомию» вашей паники — что именно запускает каскад реакций в нервной системе и почему ваши мысли обманывают вас, вызывая физические симптомы.
Соберем «набор быстрой помощи» — конкретные техники (дыхательные и телесные), которые работают не как «плацебо», а как реальный инструмент торможения острого стресса.
Поймем природу вашей тревоги — не боремся с ней, а учимся договариваться.
Как строится моя работа:
Без валидации страха фразой «всё будет хорошо» — только честный разбор механизмов.
На стыке КПТ (чтобы поймать «ловушки мыслей») и соматики (работа с телесными зажимами, где прячется тревога).
Максимально простым языком о том, как работает ваша лимбическая система.
Формат: 50–60 минут онлайн. Стоимость — 3500 ₽. Это ваше личное пространство, где можно быть в тревоге без стыда и где я буду вашей «внешней опорой» до тех пор, пока вы не научитесь быть опорой для себя сами.
Важно: Я психолог, а не психиатр. Я не назначаю медикаментозную терапию, но при необходимости помогаю сформулировать запрос к врачу. Если вы чувствуете, что находитесь в критическом состоянии и не справляетесь — немедленно звоните в службу экстренной помощи.
Если вы готовы перестать бояться своего тела и начать жить без постоянного фонового ужаса, напишите мне слово «Дышать». Я пришлю вам свободное время и расскажу, как пройдет наша первая встреча. Вы не одни.
Платформа: Мееts
Время: 2:05
Код услуги: 84hfbyv7891
Где работает исполнитель: Удалённо
Кто оказывает услуги: Женщина
Ваши клиенты: Мужчины, Женщины
Тип консультации: Индивидуальная
Психологический подход: Гештальт-терапия, Системный семейный подход, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Экзистенциальная психотерапия, Психодрама, Транзактный анализ, Позитивная психотерапия, Клиент-центрированный подход, Десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR), Юнгианский анализ, Символдрама, Арт-терапия, Коучинг
Опыт работы: Больше 10 лет
Характеристики
Производитель: Whirlpool
Модель: AWG 550
Высота: 85 см
Ширина: 60 см
Глубина: 40 см
Объём загрузки: 5 кг
Цвет: Белый
Тип стиральной машины: Автомат
Тип установки: Отдельностоящая
Все характеристики
Для тeх, кто живeт в ожидaнии «втоpой волны» стрaхa.
Когдa пaническая aтaкa или интeнcивнaя тpевога становятcя вaшим постоянным «спутникoм», кaжeтся, что тeлo живет отдельно от pазумa. Вы нe можeтe paсcлaбиться, потoму чтo боитeсь caмогo пpиcтупa; вы сканируeте cвоe сеpдцебиениe, дыxание и каждое изменение в теле, пытаясь предотвратить катастрофу. Это состояние истощает ресурс и лишает чувства безопасности в собственном доме.
Я понимаю этот механизм изнутри. Моя задача — не просто успокоить вас на сессии, а научить ваш мозг перестать видеть угрозу там, где ее нет.
На первой встрече мы сделаем три важные вещи:
Разберем «анатомию» вашей паники — что именно запускает каскад реакций в нервной системе и почему ваши мысли обманывают вас, вызывая физические симптомы.
Соберем «набор быстрой помощи» — конкретные техники (дыхательные и телесные), которые работают не как «плацебо», а как реальный инструмент торможения острого стресса.
Поймем природу вашей тревоги — не боремся с ней, а учимся договариваться.
Как строится моя работа:
Без валидации страха фразой «всё будет хорошо» — только честный разбор механизмов.
На стыке КПТ (чтобы поймать «ловушки мыслей») и соматики (работа с телесными зажимами, где прячется тревога).
Максимально простым языком о том, как работает ваша лимбическая система.
Формат: 50–60 минут онлайн. Стоимость — 3500 ₽. Это ваше личное пространство, где можно быть в тревоге без стыда и где я буду вашей «внешней опорой» до тех пор, пока вы не научитесь быть опорой для себя сами.
Важно: Я психолог, а не психиатр. Я не назначаю медикаментозную терапию, но при необходимости помогаю сформулировать запрос к врачу. Если вы чувствуете, что находитесь в критическом состоянии и не справляетесь — немедленно звоните в службу экстренной помощи.
Если вы готовы перестать бояться своего тела и начать жить без постоянного фонового ужаса, напишите мне слово «Дышать». Я пришлю вам свободное время и расскажу, как пройдет наша первая встреча. Вы не одни.
Платформа: Мееts
Время: 2:05
Код услуги: 84hfbyv7891
Похожие объявления
